Hệ miễn dịch là gì?

Hệ miễn dịch là gì?

Hệ miễn dịch là gì?
Hệ miễn dịch là một hệ thống phức tạp bao gồm các tế bào, mô và cơ quan trong cơ thể con người. Hệ thống này có nhiệm vụ bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh, chẳng hạn như vi khuẩn, vi rút, nấm và ký sinh trùng.

 

Hệ miễn dịch được chia thành hai loại chính: hệ miễn dịch bẩm sinh và hệ miễn dịch thích ứng.

  • *Hệ miễn dịch bẩm sinh là hệ miễn dịch đầu tiên được kích hoạt khi có tác nhân gây bệnh xâm nhập vào cơ thể. Hệ miễn dịch này bao gồm các tế bào bạch cầu như bạch cầu trung tính, bạch cầu ái toan, bạch cầu ái kiềm và đại thực bào. Các tế bào này có khả năng tiêu diệt trực tiếp tác nhân gây bệnh hoặc kích hoạt các phản ứng miễn dịch khác.

  • *Hệ miễn dịch thích ứng là hệ miễn dịch được kích hoạt sau khi cơ thể tiếp xúc với tác nhân gây bệnh. Hệ miễn dịch này bao gồm các tế bào bạch cầu như tế bào T và tế bào B. Các tế bào này có khả năng ghi nhớ các tác nhân gây bệnh và tạo ra các kháng thể để tiêu diệt tác nhân gây bệnh trong lần tiếp xúc tiếp theo.

Hệ miễn dịch hoạt động theo các bước sau:

  1. Khám phá và nhận dạng tác nhân gây bệnh: Các tế bào miễn dịch sử dụng các thụ thể trên bề mặt của chúng để nhận dạng các tác nhân gây bệnh.
  2. Kích hoạt hệ miễn dịch: Khi các tế bào miễn dịch nhận dạng tác nhân gây bệnh, chúng sẽ kích hoạt các phản ứng miễn dịch.
  3. Tiêu diệt tác nhân gây bệnh: Các tế bào miễn dịch sử dụng nhiều cơ chế khác nhau để tiêu diệt tác nhân gây bệnh, chẳng hạn như tiêu diệt trực tiếp, giải phóng các chất độc hại hoặc kích hoạt các phản ứng viêm.

Hệ miễn dịch đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe của con người. Một hệ miễn dịch khỏe mạnh sẽ giúp cơ thể chống lại các bệnh tật và nhiễm trùng. Tuy nhiên, một hệ miễn dịch suy yếu có thể khiến cơ thể dễ mắc bệnh hơn.

Có nhiều cách để tăng cường hệ miễn dịch, chẳng hạn như:

  • - Ăn uống lành mạnh: Một chế độ ăn uống cân bằng, đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp cung cấp năng lượng và các chất dinh dưỡng cần thiết cho hệ miễn dịch hoạt động tốt.
  • - Ngủ đủ giấc: Ngủ đủ giấc giúp cơ thể phục hồi và tăng cường hệ miễn dịch.
  • - Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục thường xuyên giúp tăng cường lưu thông máu và tăng cường khả năng hoạt động của hệ miễn dịch.
  • - Giảm căng thẳng: Căng thẳng có thể làm suy yếu hệ miễn dịch.
  • - Tiêm chủng: Tiêm chủng giúp cơ thể tạo ra các kháng thể chống lại các bệnh truyền nhiễm.

Nhìn chung, hệ miễn dịch là một hệ thống phức tạp và quan trọng đối với sức khỏe của con người. Chúng ta cần giữ cho hệ miễn dịch khỏe mạnh bằng cách ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc, tập thể dục thường xuyên, giảm căng thẳng và tiêm chủng đầy đủ.

* 5 thức uống tốt nhất giúp hỗ trợ hệ miễn dịch

* Gừng và những lợi ích gừng mang lại

* Gừng gió là gì?

* Điều gì xảy ra nếu bạn uống trà gừng mỗi ngày?

Tags: đông trùng hạ thảo, đông trùng yến thảo, sinh khối nấm linh chi

Bình chọn bài viết:
Bài viết xem thêm
Cách phòng tránh bệnh cao huyết áp

Cách phòng tránh bệnh cao huyết áp

Cao huyết áp là một căn bệnh mạn tính, không có cách chữa khỏi hoàn toàn, nhưng có thể kiểm soát được bằng cách thay đổi lối sống và dùng thuốc.

Người bị nhồi máu cơ tim nên ăn gì

Người bị nhồi máu cơ tim nên ăn gì

Chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong việc điều trị và ngăn ngừa nhồi máu cơ tim. Người bị nhồi máu cơ tim nên ăn một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng, bao gồm nhiều trái cây, rau quả, ngũ cốc nguyên hạt và protein nạc.

Dấu hiệu của người bị nhồi máu cơ tim và cách phòng tránh

Dấu hiệu của người bị nhồi máu cơ tim và cách phòng tránh

Dấu hiệu của nhồi máu cơ tim thường gặp nhất là đau ngực. Đau ngực có thể ở dạng đau nhói, đè nặng, bó chặt hoặc nóng rát ở ngực trái. Đau có thể lan ra cánh tay trái, vai, cổ, hàm hoặc lưng. Đau thường kéo dài hơn 20 phút và không thuyên giảm khi nghỉ ngơi hoặc dùng thuốc giảm đau thông thường.

Tác dụng của Đông Trùng Hạ Thảo đối với bệnh nhồi máu cơ tim

Tác dụng của Đông Trùng Hạ Thảo đối với bệnh nhồi máu cơ tim

Đông trùng hạ thảo là một loại dược liệu quý, có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, bao gồm cả tác dụng đối với bệnh nhồi máu cơ tim.

Tìm hiểu về bệnh nhồi máu cơ tim

Tìm hiểu về bệnh nhồi máu cơ tim

Tim là một bộ phận cực kì quan trọng đối với cơ thể của con người và mọi loại động vật khác nhau. Bởi vậy bất kì một tổn thương nhỏ nào ảnh hưởng tới tim cũng đều khiến cho các hoạt động của tim cũng như của nhiều cơ quan khác trong cơ thể cũng gặp trục trặc.

Người cao huyết áp nên ăn gì?

Người cao huyết áp nên ăn gì?

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát huyết áp. Người cao huyết áp nên ăn nhiều thực phẩm lành mạnh, giàu chất dinh dưỡng và hạn chế ăn các thực phẩm không tốt cho sức khỏe.

Đông Trùng Hạ Thảo có tác dụng như thế nào đối với người cao huyết áp?

Đông Trùng Hạ Thảo có tác dụng như thế nào đối với người cao huyết áp?

Ngoài ra, đông trùng hạ thảo còn chứa nhiều chất dinh dưỡng khác như các axit amin, vitamin, khoáng chất,... cũng có tác dụng tốt cho sức khỏe tim mạch, giúp ổn định huyết áp. Theo các nghiên cứu khoa học, sử dụng đông trùng hạ thảo giúp làm giảm huyết áp tâm thu ở người bị huyết áp cao. Hiệu quả hạ huyết áp của đông trùng hạ thảo tương đương với các loại thuốc hạ huyết áp thông thường.

Dấu hiệu của người bị cao huyết áp

Dấu hiệu của người bị cao huyết áp

Cao huyết áp là tình trạng huyết áp động mạch cao hơn mức bình thường. Huyết áp là lực tác động của máu lên thành động mạch khi tim co bóp và khi tim giãn ra. Huyết áp bình thường được đo bằng hai chỉ số: huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương. Huyết áp tâm thu là chỉ số đo áp lực khi tim co bóp, huyết áp tâm trương là chỉ số đo áp lực khi tim giãn ra.

5 thức uống tốt nhất giúp hỗ trợ hệ miễn dịch

5 thức uống tốt nhất giúp hỗ trợ hệ miễn dịch

Hệ miễn dịch đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus, ký sinh trùng. Dưới đây là 5 thức uống tốt nhất giúp hỗ trợ hệ miễn dịch của chúng ta luôn khoẻ mạnh.

Tác dụng của Đông Trùng Hạ Thảo trong việc điều trị bệnh

Tác dụng của Đông Trùng Hạ Thảo trong việc điều trị bệnh

Trên thực tế tác dụng của đông trùng hạ thảo không chỉ dừng lại ở việc chữa bệnh, bồi bổ sức khỏe. Ở mỗi đối tượng khác nhau thì đông trùng hạ thảo sẽ phát huy những công dụng đặc trưng khác nhau mà không có một loại thuốc hay thực phẩm chức năng nào có được.Dưới đây là những tác dụng chính của đông trùng hạ thảo mà mỗi chúng ta cần phải biết đến nó.

Hệ miễn dịch là gì?

Hệ miễn dịch là gì?

Hệ miễn dịch là một hệ thống phức tạp bao gồm các tế bào, mô và cơ quan trong cơ thể con người. Hệ thống này có nhiệm vụ bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh, chẳng hạn như vi khuẩn, vi rút, nấm và ký sinh trùng.

0
Tư vấn miễn phí 028.3889.3868

1
Chat với Hoàng Linh Biotech!